martes, 26 de febrero de 2013

Lota

Sinusitis, otra vez.
No se si vosotras sufrís o habeis padecido de este mal.
las que respondais afirmativamente, convendreis conmigo en que duele tanto la cabeza que si apareciese Thor con su maza, prefeririais una martillazo en plena zona parietal a que la llevase en brazos al Walhala---
Ya son tantos años que sufro de ello, que ni me acuerdo cuantos. A punto estuvieron de operarme, aunque afortunadamente los antibióticos y vahos con Sinus, mejoré y no hizo falta.
Cada cierto, tiempo, ataque...hasta hace un tiempo en el que mi padre me habló de la lota, y me regaló una.
No tenía ni idea de lo que era, así que me puse a investigar.
La Lota, es un utensilio para la limpieza e higiene nasal, que se usa desde hace miles de años en ejercicios de purificación practicados por los yoguis de India y Nepal.
Con ella, no sólo podemos limpiar la nariz, sino los compartimentos nasales y los senos craneales.
Para estos últimos, culpables de la sinusitis ( al llenarse de mucosidad, que se infecta, impide que cumplan su función principal que es la refrigeración del cráneo y el cerebro; eso produce una presíón, causante del dolor) es para lo que la lota se vuelve ideal.
Con algo tan fácil de tener en casa como agua ( templada) y sal ( por sus propiedades bactericidas), podemos combatir todo tipo de molestias respiratorias,  alergias, resfriados, ronquidos, otitis, asma, e incluso insomnio!, y desde luego, sinusitis.
Regula las funciones secretoras y neurovegetativas de la mucosa nasal.





¿Cómo se usa?
Simplemente llenando el recipiente de agua templada (34-38ºC)y disolviendo en ella 1-2 cucharadas de café por cada 200 cl. de agua ( aunque normalmente traen una cuchara dosificadora).
La sensación al usarla nunca debe ser desagradable, asi que si es necesario, rectificar o la temperatura o la concentración de sal.
Una vez llena, nos inclinamos sobre el lavabo, con la cabeza ladeada, e introducimos el pitorro anatómico por el orificio nasal que queda arriba, y gracias a la presión del agua contenida en el recipiente, ésta debe salir por el  otro orificio,arrastrando en el proceso, toda la mucosidad acumulada.

Mejor mantener la boca abierta, durante la operación, para facilitar la respiración.
Cuando hayamos vaciado toda el agua, nos sonaremos para eliminar el líquido que queda en las fosas nasales.
Se puede hacer una vez al día, como rutina, o incluso 2-3 veces en procesos catarrales o alérgicos, o sinusitis aguda. Recomiendan hacerlo al levantarse y en ayunas, pero yo lo hago cuando puedo, y funciona igual.
Fijaos si es fácil, que yo la uso hasta con mi hijo mayor, que dice que los sprays convencionales de solución salina, son muy agresivos.
Se puede comprar en herbolarios, pero desconozco si en algún sitio más...aunque supongo que online, fijo.

Podeis aprovechar, y ya continuando con las recomendaciones de quienes lo llevan usando tantos siglos, después de una sesión, cinco minutos de meditación y relajación, que nunca viene mal ;)

Y eso es todo! sencillo y efectivo.
Espero que os decidais a probarla, y comprobareis que todo son beneficios, y cero productos químicos para el organismo.

Un beso a todas!

lunes, 25 de febrero de 2013

Chuminada premium...Chairless!!


Si os preguntais qué es...algo que no he podido dejar pasar sin compartirlo con vosotras...la Chairless!!
A ver cómo lo explico.... pues como su nombre anglosajón indica, es la silla SIN silla...vamos, la cinta que veis en la foto sirve ni más ni menos, para sentarnos cómodamente cuando no hay asiento vacío ni disponible ya sea en los aeropuertos, campo, en un concierto, un picnic improvisado, sin que nuestra espalda se resienta lo más mínimo, y además nos permite tener las manos libres para manejar nuestro laptop, o comer un bocadillo, sujetar un libro...



Algo tan simple y tan genial a la vez!!, se lleva en cualquier parte, y en un segundo tienes solucionado el problema cuando se presenta una espera larga.
No me digais que no es una ideaza estupenda?!! y un regalo cuanto menos original!!
Espero que os haya gustado :)

domingo, 24 de febrero de 2013

Nikita

Nikita

Enza Costa black shirt
$80 - pret-a-beaute.com

Oasis military style coat
$130 - oasis-stores.com

Even odd legging
$38 - zalando.co.uk

Chain bracelet
$9.16 - newlook.com

Los Goyas

En los últimos días, se ha venido hablando de la ceremonia de los Goya; algunos se referían a los modelos, maquillajes y peinados más o menos acertados de los asistentes, otros a algunos de los discursos de protesta que actrices como Candela Peña o Maribel Verdú se marcaron, con tintes marcadamente políticos.
Y de ésto último es de  lo que os quería hablar.
Normalmente nunca me pronuncio sobre cosas así, aunque los que me conocen saben que no comulgo con ninguno de los partidos que se alternan el gobierno de "este nuestro país".
Claro que tengo mi opinión formada sobre todo lo que está ocurriendo, y que me cabreo como el que más, pero no voy a entrar a valorar si recortes si o no, o demás cuestiones sobre las que no tengo ni la informaciíon ni formación necesaria; sería como si me metiese a comentar  errores de arbitraje en un partido de fútbol..mejor calladita...
Pero si voy a decir algo sobre la gente como las actrices antes mencionadas, que se llenan la boca hablando de hospitales en los que faltaban mantas ( me extraña!) o agua para los pacientes...que yo sepa, si se abre un grifo en cualquier hospital sigue saliendo eso que llaman agua....en su momento no se quejó, claro que en aquellos días, no cabía protesta puesto que gobernaban los que daban subvenciones a diestro y siniestro, aunque fuese a causas tan peregrinas como al colectivo de gays y lesbianas ( que tienen todo mis respetos, por supuesto) de un país  africano que sufre las barbaridades de un dictador y que afecta a todos los ciudadanos, no solo a ese grupo de personas concretas...
O protestar contra un sistema obsoleto y caduco, etc etc...Perfecto!, yo también creo que obviamente algo no está funcionando en el modelo de sociedad en el que vivimos, a la vista está; no es sólo cuestión de políticos corruptos e inútiles que debemos sufrir, si no todo el resto: familias que solo son gente que vive en la misma casa sin compartir nada mas, el mero hecho de tener que trabajar si o si, para poder tener cosas que ni necesitamos, ni nos sirven, pero que si no tienes eres un perdedor...
Pero no se consigue nada, decirlo delante de un micrófono visitendo un modelo de casi 9000 euros ( da igual que se lo hayan prestado para dar publicidad a la firma) mientras cobras una cantidad indecente de dinero por cuanto tiempo de trabajo, dos o tres  meses de rodaje?, ¿ por prestar tu imagen a un Centro Comercial, un champú?.
Cuando lo hagan detrás de una pancarta, o intentando parar desahucios, o donando parte de sudinero a bancos de alimentos.en fin, protestas útiles y no sólo en causas como el No a la Guerra...por cierto, no vi a ninguno protestando por la presencia de nuestras tropas en Afganistán..saben siquiera el nombre de uno sólo de los militares muertos allí? Ah noooo, claro que les mandaron otros...los de la subvencion fácil
No me quiero meter en jardines, pero si que me da rabia que nos intenten manipular ( desde el bando que sea) y si hay una gala de entrega de premios, que no mezclen churras con merinas y pretendan acercarse a la gente con discursos demagogos, cuando ellos mismos son unos privilegiados.
Con esto, no pretendo negarles el derecho a expresar su opinión, faltaría más, pero creo que hay momentos más apropiados que una gala en la que se reparten premios entre ellos, por películas que salvo 2 ó 3, la mayoría son para ir directamente a las estanterías de un videoclub.
Y sobre todo, oportunidades mejores para demostrar que  su notoriedad y fama, sirve para algo útil de verdad a alguien.




martes, 19 de febrero de 2013

El baúl de la Piquer

Con menos años ( lo juro...) pero con casi los mismos kilómetros encima.
Por circunstancias, me ha tocado viajar mucho en mi vida; la mayoría, porque siempre vivíamos lejos de nuestras familias, y no podíamos dejar pasar mucho tiempo sin verles; pero reconozco que  muchos viajes han sido por puro placer.
Soy muy afortunada, reconozco que he tenido el privilegio de conocer muchos lugares, a su gente, su gastronomía, y aunque a veces te preguntabas que porras hacias perdida en medio del desierto, o por un laberinto de calles sin saber muy bien si ibas en la dirección correcta, debo decir que estaba más que encantada y agradecida de estar justo en ese sitio en ese momento!
Me resulta muy díficil quedarme con un país en concreto...si pudiera hacer un refrito, quizá me quedaría con ...puf ni con esas!!
Por supuesto, el sitio al que volvería con los ojos cerrados ahora mismo, sería Nápoles, que durante cuatro años fue mi casa, y creo que así será para siempre.




No os imaginais lo que era levantarse por las mañanas con las maravillosas vistas de Capri e Ischia, "flotando" en medio de un mar azul, siempre azul; aún teniendo que correr café en mano para acabar dentro del coche  jurando en arameo y demás lenguas muertas, porque algún napolitano te ha hecho alguna cafrada...y diles algo!!! ...después de un tiempecillo allí, descubrí que era más efectivo una sonrisa y un pestañeo, para poder pasar por delante del que fuese y encima te dejaban hacerlo encantados..
Algún día os contaré algunas anécdotas de allí...teniendo en cuenta de que hasta sufri dos horas en medio de un una marea de coches parados por amiguetes de La Camorra, en una de las doscientas huelgas de basuras que se vivían alli...casi consigo colarme, peeeero...en el último momento, dijeron que niente de niente!, vamos, que nanai!
Pero no se que tengo, que donde voy...algo me pasa! con razon mis "blogeamigas" me han bautizado Rocylíos...y que verdad más grande...
Cómo casi ahogarme en el Mar Muerto, mientras el socorrista se lanzaba a salvarme, y yo, ciega perdida le gritaba con el pulgar en alto ( en la direccion equivocada, claro) que todo Ok Ok...no coló y salí de allí a rastras, y con la dignidad muy tocada.
Menos mal que a esas horas ( las de la siesta, aqui y en Jordania, por lo que parece) no había ni el tato...
O cuando...bueno, pero estoy pensando que mejor me dejo unas cuantas, para otras futuras entradas, vaya a ser que de leerlas todas juntas os planteeis que leches haceis aqui, siguiendo las andanzas de una loca patosa..jejeje.
 Lo que si os dejo, son  unas pocas fotos de algunos de esos viajes. En próximos posts, iré poniendo alguna más :)


EEUU
BAVIERA







JORDANIA-ISRAEL
Besotes a todas!












lunes, 18 de febrero de 2013

Tus uñas dicen de ti...

Todos hemos oído en mayor o menor medida, lo de que el tener uñas duras era sinónimo de buena salud.
Pero ¿ hasta qué punto eso es cierto?, ¿en qué medida podemos guiarnos del aspecto de nuestras uñas para saber si algo va mal, o por el contrario, nuestro organismo está funcionando perfectamente.?
No se vosotras, pero salvo el  observar si estaban quebradizas, o se me abrían en capas, no me había parado a fijarme en nada más y reconozco que todo ello por motivos estéticos.
Cuando ves las manos de las personas, miras si están más o menos cuidadas, nos llama la atención si son grandes, pequeñas, si parecen suaves, o por el contrario tiene aspecto de lija...e incluso nos fijamos en cómo son las uñas; almendradas, largas ,cuadradas...
Nunca habría pensado que, por ejemplo, ese tipo de uñas de  forma cóncava con levantamiento en los extremos, puede indicar falta de hierro en el organismo o anemia, enfermedad coronaria, hipotiroidismo o desnutrición.  O que el desprendimiento parcial y en los bordes de la uña (onicólisis) puede anunciar hipotiroidismo o hipertiroidismo, mieloma, anemia, cáncer de pulmón o diabetes. La caída de una uña (onicomadesis), en cambio, ayuda a identificar enfermedades febriles, diabetes mal controlada, estrés excesivo, neumonía, psoriasis o reacciones adversas a medicamentos.
 En algunos casos, se pueden observar unas estrías horizontales , llamadas líneas de Beau, provocadas por falta de zinc; en otros, estas estrías son verticales, y son debidas a falta de hierro

Líneas de Beau

Puntos oscuros, manchas, delgadas líneas blancas, color amarillento, separación de la piel, descamación, falta de crecimiento, curvatura excesiva, reducción del espesor hasta casi alcanzar transparencia, levantamiento de los extremos, sangrado, inflamación de los bordes o bandas rosadas en los bordes son indicios característicos de que algo anda mal y conviene consultar con el médico.
Os ahorro la documentación gráfica, por razones obvias...;P
Todos estos signos, por separado, e incluso algunos a la vez, son indicativos de que algo no marcha bien. En ocasiones tienen fácil remedio; basta con modificar la dieta, y añadir los elementos que nos faltan, y otras son debidos a patologías más graves, como os contaba más arriba.

En el caso de las estrías, también puede ser debido a una mala pedicura, y por supuesto el factor genético es muy importante.
Posibles tratamientos y soluciones para este tipo de alteraciones: pues dependiendo del grado, desde cremas que regeneran la queratina  ( proteína constitutiva de las uñas), a comprimidos que aportan nutrientes y  que contienen  aminoácidos específicos ( L-Cistina, L-Metionina entre otros ).
También muy importante, tratar y proteger frente a los esmaltes. Procurar no  emplear esmaltes que contengan tolueno, formol o alcanfor ya que actúan minando la estructura de las uñas. Además antes de emplear un esmalte, utilizar una laca base nutritiva, protectora y antiestrias, como por ejemplo Unglax.
Algo que a mi me gusta usar regularmente es la lima pulidora; esa sensación de pasar el dedo por encima y notarlas lisitas, hidratadas.. al menos se que si por cualquier cosa no tengo tiempo de ponerme a vueltas con esmaltes, top coats...siempre lucirán mucho más "arregladas" que sin nada.


Obviamente no todas podemos tener manos de anuncio, pero no por eso debemos dejar nuestras manos y uñas sin mimar, y más sabiendo  la cantidad de información  tan importante que podemos obtener de ellas...
Aunque algunas, con esas manicuras tan horrorosas que se hacen ( a que habéis pensado en Rihanna?? jur jur jur ) mejor seria que se estuviesen quietecitas...

Besotes a todas, y a usar esas manos tan bonitas que seguro que teneis, para mimar a los que teneis alrededor!!


viernes, 15 de febrero de 2013

Cómo disimular los poros dilatados.

Esta entrada no es para contaros el milagro que hace que desaparezcan, ojalá, sino para contaros cómo con un pequeño truco se pueden disimular, hasta hacerlos casi invisibles.
Vosotras quizá no tengais ese problema, pero como sufridora de piel mixta, y aun dando gracias porque dentro de lo malo, mi cara no parece una pelota de golf...a veces, y según con que bases de maquillajes, el efecto que conseguía era todo lo contrario a  un aspecto "liso", y no os imaginais el coraje que da, tener que eliminarlo todo, y al final salir con la cara lavada...
De siempre me habían dicho, que el mejor modo para aplicar el maquillaje ( con brocha, claro) era de arriba abajo, como peinando el vello natural que hay en la cara...(hablo del vello imperceptible que cubre el cutis de TODAS las caras femeninas del mundo mundial...que ya estais pensando en la Pantoja fijo!, como sois...;P), porque aplicado hacia arriba, lo único que conseguimos es que parezca que hay lo que no hay...
Pues bien!, para evitar que los poros hagan de nuestra cara una foto de la Luna, tan sencillo como dibujar con la brocha círculos sobre la piel, insistiendo en las zonas donde los poros están más dilatados, y voilá...vamos viendo como "desaparecen".
Os dejo un vídeo para que veais el resultado...no, no soy yo ;P si no un maquillador inglés que me encanta, Wayne Goss


Como vereis el recomienda brochas gruesas y de hecho en el vídeo usa una mofeta. Y ya que tratamos el tema de las brochas, desde que yo compré la mia, mi mofeta, estoy encantada. Parece mentira la diferencia que puede marcar un tipo u otro de brocha...yo hasta entonces usaba la clásica plana con forma de lengua de gato, pero desde que uso la nueva, el efecto es muchísimo más natural, y con el truco de Wayne, ya ni os cuento ;)

EN cuanto marcas...la mia es de Mercadona. Las anteriores eran de Sephora y KiKo, y debo decir que aun siendo distinto tipo de brocha, los de Deliplus se han puesto las pilas y han conseguido mejorar bastante la calidad. Obviamente, comparadas con unas Sigma, o MAC, o Real Techniques, por no irnos ya a Suqqu o Shu Emura  que tienen que ser una maravilla , pero baratas no...
 Bueno, salvo Real Techniques, que es la linea de accesorios que lanzó Samantha Chapman, una de las dos maquilladoras de Pixiwoo, (Sam y Nic) hermanas inglesas que empezaron siendo "vloggers" y ahora son conocidas en medio mundo, muy merecidamente. Las brochas de esta marca, no son para nada caras, como podreis ver en su web, y tienen una pinta estupenda.

Y vosotras, que tipo de brocha usais para aplicar el maquillaje? sois capaces de distinguir entre varios tipos a la hora de pretender lograr un efecto u otro, como es el caso de las profesionales? ( ya os adelanto que yo no!) Lo que me recuerda esto, es que este domingo me toca sesión de limpieza "brochil"...que guay...;P
Besitos para todas!!

domingo, 10 de febrero de 2013

Esponja Konjac (publicada el 28 mayo 2012)

Podeis leer la entrada original  aqui


Ya os adelanté el otro día cuando compré la famosa esponja que escribiría una entrada para comentaros mis impresiones sobre ella, una vez que la probase.

Y sólo puedo decir que es una maravilla.

Os conté ya en alguna ocasión que tengo un cutis bastante complicado, con zonas muy grasas y las secas, muy secas además de sensible. Con lo cual me resultaba muy díficil encontrar un producto exfoliante que no me agrediese y la sensibilizase aún más.

Sólo con leches o espumas limpiadoras no conseguida mantenerla limpia, y aunque con el agua micelar si que la podia desmaquillar sin dejar la piel con sensación de tirantez, al poco tiempo volvia a tener aspecto apagado y mate.

Las mascarillas tampoco me resolvían nada, y eso que encontré una con la que aunque me irrita un poco por el calor que produce ( es la Pore minimizer Thermal-active skin refiner de Clinique, toma ya!), al cabo de dos dias, era como si no hubiese hecho nada.

Y probando limpiadoras y probando exfoliantes…oí hablar de la esponjita en cuestión…la esponja Konjac.

Y qué es exactamente el konjac? Pues es una planta del género Amorphpphallus nativa del sudeste de Asia, de Japón y China hasta el sur de Indonesia. Sus principios activos son la glucomanana (de acción saciante y retardante de la absorción de lípidos y glúcidos) y los mucílagos (que le confieren una acción laxante y demulcente)

Es usada en gastronomía en forma de gelatina, ya sea de frutas o en platos como el “oden” japonés, en forma de fideos.

Y llegamos al uso que más nos interesa, el cosmético.

Estas esponjas tienen la particularidad de que limpian y exfolian la capa córnea de la piel de forma natural, ya que mantienen su grado óptimo de grasa y acided. Además de estimular el flujo sanguíneo y por tanto su oxigenación. El resultado es una piel lisa, suave, renovada y luminosa, sin necesidad de usar productos añadidos.

Pero lo mejor es que que si aún así, seguis confiando en ese limpiador que os encanta, podeís seguir haciéndolo con la ventaja de que la cantidad a usar será mucho menor.

Yo en concreto he comprado la de Deliplus en Mercadona, porque fue el primer sitio donde la ví, pero probaré de otras marcas para comparar, ademas de otros tipos. Las hay negras con carbón de bambú para pieles grasas, con tendencia al acné y/o con manchas; con arcilla verde para pieles mixtas y grasas, absorbe la suciedad y el exceso de grasa de la piel; con arcilla roja perfecta para las pieles sensibles, secas y maduras. Reactiva la circulación y reduce la aparición de capilares rotos en el cutis y con arcilla rosa , la más adecuada para las pieles cansadas, deshidratadas y sensibles.

Aunque de momento, sólo puedo decir maravillas de la que tengo.

Cómo vereis, son sólo beneficios lo que aporta esta esponjita que además tiene un aspecto de lo mas goloso, no creeis?


domingo, 3 de febrero de 2013

Muñeca Ciber Anime, Manga...dibujito japonés, vamos...


 Carnaval!!
Ya está aquí otra vez... y digo otra vez, porque para mi parece que no ha pasado apenas el tiempo desde el último.
Eso que no me disfrazo...o no lo hacía hasta este año, en el que me toca ir de india, acompañando al gnomito y sus compañeros de la guardería...em fin...al menos, eso de hacer el indio me gusta y me va...;)
Pero aunque yo no me tengo que romper el coco pensando en el disfraz, soy consciente de que hay gente que lo hace, va a fiestas, lo disfruta...
Bueno, disfruta la fiesta, pero el proceso creativo, hasta el momento de coger el vaso de mojito mientas saludas al quinto cura, o enfermera, o diablesa...es duro, no me lo negareis..!!
Asi que, desde aqui intento echar una mano a todas aquellas que se niegan a ir de cualquier cosa que pase por enseñar chicha, o ir embuchada cual morcón; y navegando, descubrí este disfraz, que se basa casi todo en el maquillaje, y de eso, nosotras sabemos tela, o no?? 
Me pareció no demasiado complicado de hacer ( quizá el tema lentillas sea lo mas delicado , pero   "haberlas haylas," que yo las he tenido en la mano)
Además de que el resultado es muy original, y se sale del clásico "loqueseaperosexy" ;P


El vídeo está en inglés, pero los pasos son muy sencillos de seguir, y además yo se que todas vosotras, teneis cero problema con la lengua de Beckham ( Vicky o David, eso ya lo dejo a vuestra elección...)
Espero que os guste, os sirva de utilidad, y si alguna se decide, por Dior, fotos!!!